Самбо

Я хожу на спортивные секции самбо-дзюдо и таеквондо. Я сейчас расскажу про самбо. Мы тренируемся в спортивной школе ДЮСШ8, на улице Стасова 167 г.Краснодара. Нас тренирует хороший, добрый тренер Валерий Анатольевич. У него не очень большая группа, потому что у нас, маленький зал.

На тренировках мы отрабатываем различные броски, в конце боремся, качаемся(отжимаемся, качаем пресс, делаем складку, подтягиваемся, поднимаем штангу), потом домой. Тренер нас учит дисциплине, и уважению. Он мудрый человек.